芍药养生汤,传统美容秘方的现代魅力
自古以来,芍药就被誉为“花中皇后”,其花色丽,香气浓郁,既可观赏,又可入药,芍药不仅具有很高的药用价值,还能制作成各种美味的汤品,为我们的生活增添一抹色彩,芍药能做哪些汤呢?下面就来为大家一一揭晓。
芍药银耳汤
芍药银耳汤是一道具有美容养颜功效的汤品,银耳富含胶原蛋白,具有润肺、养颜、滋阴的作用;芍药则具有活血化瘀、调经止痛的功效,两者搭配,既能美容养颜,又能缓解经痛。
制作方法:
1、将芍药洗净,切成薄片;
2、银耳提前浸泡至软,撕成小朵;
3、将芍药、银耳放入锅中,加入适量清水;
4、大火煮沸后,转小火慢炖1小时;
5、加入适量,煮至溶化即可。
芍药枸杞猪肝汤
芍药枸杞猪肝汤是一道具有补血养肝、明目润燥功效的汤品,猪肝富含维生素A、铁、锌等营养元素,具有补血养肝的作用;枸杞具有滋补、明目的功效;芍药则具有活血化瘀、调经止痛的作用。
制作方法:
1、将芍药洗净,切成薄片;
2、猪肝洗净,切成薄片,用料酒、生抽、姜片腌制10分钟;
3、枸杞提前浸泡至软;
4、将芍药、猪肝、枸杞放入锅中,加入适量清水;
5、大火煮沸后,转小火慢炖1小时;
6、加入适量盐、鸡精调味,煮至猪肝熟透即可。
芍药鸡蛋汤
芍药鸡蛋汤是一道简单易做、营养丰富的汤品,鸡蛋富含优质蛋白质,具有滋阴养血、润燥的功效;芍药则具有活血化瘀、调经止痛的作用。
制作方法:
1、将芍药洗净,切成薄片;
2、鸡蛋打散;
3、将芍药放入锅中,加入适量清水;
4、大火煮沸后,转小火慢炖1小时;
5、将打散的鸡蛋倒入锅中,用筷子轻轻搅动,使鸡蛋成絮状;
6、加入适量盐、鸡精调味,煮至鸡蛋熟透即可。
芍药红枣汤
芍药红枣汤是一道具有补血养颜、调经止痛功效的汤品,红枣富含维生素、矿物质等营养元素,具有补血养颜、安神的作用;芍药则具有活血化瘀、调经止痛的作用。
制作方法:
1、将芍药洗净,切成薄片;
2、红枣提前浸泡至软;
3、将芍药、红枣放入锅中,加入适量清水;
4、大火煮沸后,转小火慢炖1小时;
5、加入适量,煮至溶化即可。
芍药作为一种药用植物,不仅可以入药,还能制作成各种美味的汤品,这些芍药汤品不仅具有养生保健的功效,还能为我们的生活增添一份美好,在日常生活中,不妨多尝试一些芍药汤品,让我们的生活更加丰富多彩。
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